８月健腸出前レポート
沖縄ヤクルトでは今年度も引き続き「健腸出前教室」を開催しておりますよ～✨
８月は２１件のご依頼がありましたよ（*^_^*）
健腸出前レポート、スタートです♪
- １日 北谷町北玉区公民館
「 ウン知育教室 」 講師：たかちゃん先生 ＠北谷町北玉区公民館
北谷町の北玉区自治会は周りを自然樹木に囲まれた小さくても閑静な住宅街です。
子どもからお年寄りまで楽しむことができる憩いの場をたくさん作ってくれています。
当日は子どもたち向けのウン知育教室の予定でしたが、思いのほか地域の皆さんが集まってくださいました(*^-^*)子どもたち、ちょっと緊張しています(笑)
こんなウンチ、したことありますか？どんな時に出るウンチだと思いますか？
ウンチの重さ体験中。「こんなに重いとは…！！」
元気な北玉区地域を目指して、乾杯をしました！
ヤクルトの健腸教室にもとても興味を持ってくださいました。
今回のウン知育教室に続き、さっそく第２回目もご依頼いただきました！
また次回もよろしくお願いいたします！
- １日 与座地域デイ
「 ビフィズス菌を増やそう！ 」 講師：あい先生 ＠与座コミュニティセンター
暑い、暑い日、車を走らせ到着！駐車場付近には沖縄の夏の花々がゆらゆら～♪
そしてオオゴマダラらしき蝶々が、ひらひら～♪まるで旅行に来ているのかと錯覚するほどでしたよ💛
本日は16名の皆さまがお集まりです。
暑いので、クーラーのきいた車中からパチリ📹！
『ビフィズス菌』って聞いたことある方～？
『スッキリトレーニング』で腸元気！快便をめざしましょう
『ヤクルト』は飲む前にしっかり振りましょうね「へぇ～知らなかった～」
いい笑顔がいっぱいです「皆さんのおなかにかんぱ～い！」
ビフィズス菌を増やす2つの方法とスッキリトレーニングで、
すこやかな毎日をおすごしくださいませ。
- ４日 コロニー児童デイサービスちばな（発達支援）
「 ウン知育教室 」 講師：たかちゃん先生 ＠コロニー児童デイサービスちばな
初めて外部の人が来てのお勉強会。ちょっとドキドキ♡一生懸命、教室に参加してくれました！
ウンチについてしっかり、楽しくお勉強できました！「手洗いとうがい、そしてヤクルトを飲むことも頑張ります！」と子どもたち(*^▽^*)
職員さまからも嬉しい声が届きましたよ～！
・普段事業所で排便が見られない児童が2回排便しており、「ちょっとコロコロしてたー」など便の状態を観察している様子が見られた。
・楽しく腸の事や、便の状態について学ぶ事ができ、食育についても展開しやすくなった。
お役に立てて嬉しいです！ありがとうございました！
- ７日 (一社)純伸福祉会 のびるっこ学童クラブ
「 おなか元気教室 」 講師：しんり先生 ＠(一社)純伸福祉会 のびるっこ学童クラブ
夏休み真っ只中、元気いっぱいの小学１～６年生に迎えられました🌞
「夏休み今ちょうど半分くらい～！」
と教えてくれて、夏休み懐かしいな～いいな～と羨ましくなりました(´▽｀)
アニメの動画を見ながらおなかを元気にするためのヒミツを一緒にお勉強しました！
復習です！いいウンチはどれでしょうか？
小腸の長さ、6mってこんなに長いよ～
おなかを元気にするための「おなかトレーニング」ポーズを一緒に！
＼早ね 早おき 朝ごはん 朝うんち／
眠そうな表情まで再現してくれました（笑）
生活リズムが乱れがちな夏休みも、食事や睡眠に気をつけて元気いっぱい過ごせますように★
ヤクルトでかんぱ～い
- ７日 児童発達支援・放課後等デイサービス 穂乃花
「 食育の時間 」 講師：たかちゃん先生 ＠児童発達支援・放課後等デイサービス 穂乃花
デイサービス 穂乃花さまからのご依頼は今回３回目。
成長した子どもたちに会えることも嬉しく、一緒に楽しく「食育」のお勉強をしました！
未就学児から中学生までの幅広い対象者に分かりやすくお伝えしてきました！
施設の先生からは「食にまつわること、色や歴史などにそって教えてくれたので分かりやすく学べました」とのこと。ありがとうございました。
食べ物に含まれる栄養素を色別に学び、なぜ食べるのか、どんな食べ物をどのように食べていくのかを楽しくお勉強できました！最後に読んだ絵本「おなかのやくそく」が結構お気に入りだったようです！
これからも穂乃花の子どもたちの元気を応援していますね！
ありがとうございましたヽ(^o^)丿
- ８日 児童発達支援・放課後等児童デイサービスリンリン
「 ウン知育教室 」 講師：たかちゃん先生 ＠児童発達支援・放課後等児童デイサービスリンリン
リンリンさまは、8/5に沖縄ヤクルト本社・敷地内にある広報施設「コミュニティプラザ沖縄」にご来場いただいており、ヤクルト熱の上がったリンリンの皆さんと素敵な時間を過ごしてきました～( *´艸｀)
夏休みにみんなでウンチのお勉強！
「僕が配ります！」積極的にお手伝いをしてくれました！
「今日は良いウンチの大切さについて教えてくれてありがとうございました。」
「最近ヤクルトによく会うな～」とつぶやく男の子もいました( *´艸｀)
コミュニティプラザで聞いて学んだこともしっかり覚えてくれていて嬉しかったです。
これからも、いろんなことに興味を持ってたくましく成長していってください。
次回皆さんに会えるのを楽しみにしていますね！(≧▽≦)
8/21に予定されている第２陣の「コミュニティプラザ沖縄」見学も楽しんでくださいね。
- １４日 児童デイサービスホサナ（オリブ山病院）
「 ウン知育教室 」 講師：あい先生 ＠児童デイサービスホサナ
今回は、3～4年前に受講した『ウン知育教室』が好評だったということで再依頼をいただきましたよ
（うれしいです）ヾ(≧▽≦)ﾉ
そして、本日はちょうどタイミングよく浦添看護学校さまより3名の実習生が訪問していましたので、
色々お手伝いをお願いしました！
担当者さまよりご紹介を受けました。子どもたちはまだ緊張中です
あい先生からの問いに元気よく答えてくれています(^o^)丿
実習生（看護師のたまごちゃん）良いウンチを出すぞ～
良いウンチが気に入ったみたいです💛
動ける工夫をしながら『腸トレ体操』頑張りました！
「みんなのおなかにかんぱ～い」
ちょっと疲れたね。。。でもよくがんばりました！オツカレサマでした～
- １４日 リワーク＆カウンセリングステーション ココロおき楽
「 眠れていますか？より良い睡眠のための健康管理 」 講師：ななえ先生 ＠リワーク＆カウンセリングステーション ココロおき楽
こんにちは。今回は今年度３回目となる出前教室です。
本日のテーマは“睡眠”
ヤクルトマンに見守られながら教室スタートで～す♪
本日は「不眠とは？」「不眠を予防し、睡眠の質を高めよう！」「寝ているとき、カラダと脳で何が起こるの？」「腸の意外な働きと乳酸菌の新たな可能性」の順にお話をしました。
リラックスとして“複式呼吸”と“ツボ押し”を体験
改めて「睡眠」の大切さや「熟睡できること」のありがたみを感じていただく機会となったようです。
私も「眠る事」は「おいしいものを食べる事」と同じくらい大好きです(^^)/
参加者の皆さまがよりよい睡眠のために、ストレスを緩和し、睡眠の質を高めるアクションを起こしていただけたら嬉しいです。
本日もお疲れさまでした(*^▽^*)
- １４日 豊見城市立座安保育所 地域子育て支援センターぐっぴー
「 ウン知育教室 」 講師：しんり先生 ＠豊見城市立座安保育所 地域子育て支援センターぐっぴー
今まで何回かご依頼いただいている、ぐっぴ～さんに私は講師として初めて伺いました♪
皆さん小さいお子さんを連れながら参加されましたが、最後までおりこうさんで静かに聞いてくれました✨
お話の合間には、赤ちゃんがずんずんと私にハイハイで向かって来たり(´▽｀)
と癒されながら教室を終えました。
ヤクルト腸トレ体操では、「赤ちゃんでもできるおなかのマッサージあるんですか？」と子育て中ならではのご質問もいただきました🍀
ウンチは健康のバロメーターです。育ち盛りの今こそ、親子でウンチチェックをしてすこやかな生活づくりに役立ててください！ご参加ありがとうございました！
- １８日 北谷町北玉区公民館
「 暑い夏は要注意！家庭の食中毒予防 」 講師：たかちゃん先生 ＠北谷町北玉区公民館
先日、子どもたち向けの『ウン知育教室』を受け、「他の講座も受けたい！」とおかわりの教室実施です。
「食中毒にかかるのはマレよね～」と皆さん。
でも、今日は食中毒の怖さを知りました(;´∀｀)
食中毒は日頃の予防と対策が大事！
食中毒の予防「つけない」「増やさない」「やっつける」の意味や、その大切さを知って
おなかの中から元気になっていきましょう！
- １８日 放課後等児童デイサービス Lykke～リッケ～
「 手のひらde食事バランス 」 講師：ななえ先生 ＠放課後等児童デイサービス Lykke～リッケ～
本日は南城市の住宅街にあるリッケさんを訪ねました。
今回は施設にお届け訪問をしているヤクルトスタッフさんからの紹介によるご依頼です。
早い時間から皆さんスタンバイしてくれています！教材として使う“フードモデル（食品サンプル）”に興味津々。
それではスタートで～す。
身長と同じように手のひらも自分サイズ！比べてみよう！！
ご飯茶碗は自分の手のひらサイズに合っていますか？？
お肉の目安量は指先で測ります！
健康の三要素、「栄養」の次は「運動」！
健康の３要素、最後は「休養（睡眠）」です(*’▽’)
皆さん最後まで集中して参加してくれていました。
これからも野菜や海藻、きのこ、果物などをしっかり食べて、おなかの中の良い菌にも“エサ”を届けていきましょう(*^▽^*)
- １８日 永寿友の会
「 ウン知育教室 」 講師：しんり先生 ＠ともかぜ振興会館
「永寿友の会」さんは、月に２回のサークル活動の中で、体操や講座、交流会など様々な活動を行っているそうで、今年からは色々な企業をお招きしているそうです！
きれいな会場で準備して待っていると、参加者の賑やかな声が聞こえてきました(´▽｀)
私が説明する間もなく、お手伝いをしてくれた方が消化器管を全部紹介してくれました！！他の参加者の皆さまも健康意識が高く、すでに知識が豊富な方がたくさんいらっしゃいました！
普段のサークル活動では、体操がメインということで腸トレ体操も慣れたご様子でこなしていました☆
教室後もたくさん質問いただきました！暑い中ご参加ありがとうございます！
- １９日 児童発達支援 放課後児童等ディサービスぽんぽこ
「 ウン知育教室 」 講師：あい先生 ＠児童発達支援 放課後児童等ディサービスぽんぽこ
こんにちは！スポーツを中心に力を入れているので、保護者さまからとても人気があるぽんぽこさま。
カフェのような素敵な施設でしたよ。青色で元気がもらえますね！
うんちが出そうだよ。みんなで「う～ん」って言ってみよう
バナナの大きさを教えて～？
元気すぎる！腸トレ体操！スポーツ大好き！
最後に良い菌をたくさんおなかに届けよう♪
同系列の『ももさん』『マンゴー』さんもあるそうです。
おなかから元気に毎日を過ごしてね。
またみなさんお会いしましょう～
- ２０日 HOPPA泡瀬さざなみ園
「 おなかくん 」 講師：ゆうこ先生 ＠HOPPA泡瀬さざなみ園
始まる前から元気なこどもたち。準備中も声をかけてくる子もいて癒される❣
出前教室が始まると、絵本に集中～
おなかげんきたいそうも、「何をしているの？」という顔をしながらも真似をしてくれました。
“はやおきパチパチ”としたら、「なんだ？」という顔。。。みんな～真似して～！！
“おなか～おなか～お・な・か～”で、おなかの前で円を描くようにくるくる～
- ２０日 アフタースクール・エデュコ学童
「 おなかの菌学 」 講師：ななえ先生 ＠アフタースクール・エデュコ学童
こんにちは。今回は浦添市にある学習塾のような学童さんでの出前教室です。
会場についた時点から大人気のヤクルトマンも一緒にスタートで～す(^^)/
“キラキラ”の眼差しの子どもたち。期待に応えられるよう頑張ります(*’ω’*)
では恒例の質問から・・・「『ヤクルト』って知っていますか？」
身近な菌の画像や、実際に動いている乳酸菌の映像を見るたびに会場からは「わ～。すごい！」と歓声が。
クイズを交えながら「腸内細菌」のことをお話ししていきました。
自分たちの腸内にすんでいる菌の小ささや数の多さに驚く子どもたち。
私たちは菌と“共生”しているんです！！
本日学んだことを活かして「菌育」にチャレンジしていきましょう～
ご依頼者の先生からは「子どもたちにもわかりやすい内容で、自分のカラダのことが学べ、とても刺激になっていたようです。」との感想をいただきました。
子どもたちからは教室を出る最後までたくさんの質問や声掛けをいただきましたよ。
元気いっぱい教室に参加してくれてありがとうございました(*^▽^*)
残りの夏休みの宿題も頑張ってくださいね～。
- ２０日 障がい者サポートステーションあるてぃー
「 健腸教室～健康の要“腸”～ 」 講師：あい先生 ＠障がい者サポートステーションあるてぃー
こちらも何度もご依頼を頂くリピーターさまです。ありがとうございます(^o^)丿
もともと『腸』についての学習がしたいとご希望がありましたので、現在の利用者さまにあった内容を組み立てるために事前の打ち合わせを綿密に行い当日を迎えましたよ。
当日は1時間20分のお時間を頂きましたので、いつもよりゆっくり・たっぷりの講話に
休憩・質疑応答などコミコミでしたが、みなさんしっかり受講されました！
バラエティにとんだ質問があり楽しかったですね
※利用者さまは写真NGでしたので写真は少なめですが、とても充実した時間でした！
- ２１日 うるま市豊原区公民館ミニデイ
「 暑い夏は要注意！家庭の食中毒予防 」 講師：たかちゃん先生 ＠うるま市豊原区公民館ミニデイ
こんにちは～！今日は食中毒を予防するためのお勉強で、うるま市までやってきました！
…が！！！豊原区の皆さんも、講師の私も集中できなくなりそうな場面がたくさんありました！
それは、「全国高校野球2025 夏の甲子園」第14日目、沖縄県代表の沖縄尚学VS山梨県代表の山梨学院との試合があったためです！
はぁ、ドキドキして血圧上がりそう(笑)
皆さん、食中毒になる主な原因ってご存じですか？
しかも食中毒って意外と身近なものなんですよ！
さて、食中毒を防ぐために大切なこと。皆さんの心に残せたでしょうか？
日頃から気をつけてきたことに加え、できていなかったことの確認もしました！
皆さんのこれからの元気を私も応援していきます！一緒に取り組んでいきましょう！
⚾「全国高校野球2025 夏の甲子園」第14日目準決勝の結果。気になりますよね？
🌺沖縄尚学 5 VS 🍇山梨学院 4
沖縄尚学、いよいよ決勝戦へ！🙌🙌🙌🙌
- ２２日 アスク北谷保育園
「 ウン知育教室 」 講師：たかちゃん先生 ＠アスク北谷保育園
就学前の子どもたちと、子育て支援のてぃーだくらぶの皆さん、夏休み中に卒園した１年生をお招きして良いウンチについてのお勉強！
園児たちは１年生になったお兄さんやお姉さんを見て、憧れの眼差し✨を向けていました。
アスク北谷保育園のInstagramから画像提供を頂きました。皆さん、投稿上手ですね！
一緒にお勉強できてよかったですね！
腸トレ体操では先生方の悲鳴も聞こえてきましたが（笑）楽しいウンチのお勉強会となりました。
【先生方のお声より】
・園での給食の際や、朝の会でウン知育教室の振り返りなどもできて楽しくお勉強できました。
・エプロンシアターでカラダの仕組みを分かりやすくお話していました。
- ２６日 八重瀬町安里ハイビスカス会
「 健腸教室～健康の要“腸”～ 」 講師：あい先生 ＠八重瀬町安里公民館
真夏、真っただ中！
大きな扇風機がぼう！ぼう！鳴る中、元気な皆さまにお会いできましたよ。
機材の準備をてきぱきとして下さり心強い限りでした！
初の拡声器での講話を体験！なかなかいいね～
小腸の長さにみなさんびっくり！
拡声器の調子にも慣れてきましたが（握る手に力が…ぷるぷるぷる）
上手にストレッチされていましたよ💛
皆さんと一緒にランチをいただきました（食物繊維たっぷりでよかったぁ～の声（笑））
毎回、マッサージの時間があるそう。心地よさそうです。すてきな取り組みに感激
数年前にご依頼があり今回の再依頼となりました。
また、お待ちしております～
- ２７日 コロニー児童デイサービスのぼりかわ
「 ウン知育教室 」 講師：たかちゃん先生 ＠コロニー児童デイサービスのぼりかわ
こんにちは～！今回は２回目のウン知育教室実施で、子どもたちのサポートをしてくれているお父さんやお母さんも一緒にお勉強しました！
お昼寝時間を終えて、おめめを覚ましていきますよ～！
良いウンチについてお勉強したら、腸トレ体操で～す♪
気持ちよく、しっかりと腸まわりを伸ばしていきましょう！
「たかちゃん先生、また来てね～！」みんなで集合写真撮影しました！
後日、お礼のプレゼントが届きました。みんなで古紙をリサイクルしてカードを作ったそう！みんなで拾ったどんぐりもついていました(≧▽≦)
わざわざ会社までもって来てくれていましたよ。ありがとうございました♡
- ２８日 社会福祉法人わかめ福祉会 高江洲こども園
「 ウン知育教室 」 講師：たかちゃん先生 ＠社会福祉法人わかめ福祉会 高江洲こども園
おはようございます！
うるま市にある高江洲こども園にお邪魔しました！
きりん組さん、ぱんだ組さん、ぞう組さんの元気な子どもたちに会うことができました！
ウンチはカラダからのお便りで、健康のバロメーターであることを楽しくお勉強しました。
最後は腸トレ体操にもチャレンジ！
ウンチの事にも興味津々の子どもたちでした。
元気な良いウンチができる人になってね！
みんなの成長を楽しみにしています！
