平成23年7月28日木曜日
八重瀬地域の外間公民館でデイサービスの貴重なお時間をいただき南部営業所
7月の第2弾健康教室を開かせていただきました~
化粧品課によるハンドマッサージ♪
前回に引き続き好評でスベスベを
体感して頂きました~きっもちィ~(●^o^●)
今回の講師は少々緊張気味な宅配営業部の
木脇社員が行いました~「緊張した~」と言ってた
割にはなかなかの評判でしたよ~(^O^)
健康教室では
健康の3要素の睡眠(休養)・バランスの取れた
食事・適度な運動!行ってますか~???
ウン知育では
いいウンチの条件・・・どんなウンチがいいウンチなのか・・・
また3つのウンチ力を確認しあいました。
●ウンチを作るチカラ●ウンチを育てるチカラ●ウンチを出すチカラ
意識しながら生活するとワクワクしてきますよね~w(*゚o゚*)w
ウンチを出すチカラは腸トレ体操によって培われます!
講師を見本に全員で体操しましたよ~
毎日続けていきましょうね~
体の仕組みをわかりやすく説明するための
エプロンを着てみんなで勉強しましたよ~
小腸の長さをヤクルト400の空容器で作った
模型で表わしてみました~こんなに長いんですね~
最後に地域を担当しているスタッフから挨拶がありました。
「今日は貴重なお時間をいただきありがとうございました。
また今後ともよろしくお願い致します。」
南部営業所は7月の2回に続き8月も2回、健康教室を行う予定です。
お近くにお住まいの際は是非寄ってみてくださいね~(`´)