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【那覇市】銘苅新都心自治会ウン知育教室~☆

平成26年11月15日(土) みなさんこんにちは(^^) 今日は銘苅新都心自治会さまからご依頼をいただき、ウン知育教室に行ってまいりました~♪ 講師はおなじみ☆愛ちゃん先生です! まずはエプロンまー君で消化器官のお勉強をしました(*^^*) ちょうど朝食にバナナを召し上がったという事で、話が盛り上がりました♪                     これ、何の見本だか分かりますか(・o・!? ものすごく長~いヒモですが、身体の中のあるモノのモデルなんですよ~!                     続きましてウンチクイズ~(^o^) クイズを通して良いウンチがどんなものなのかを学びました^^♪                     バランスの良い食事について皆さんよくご存知でしたね^^流石です! 他にも良いウンチの条件というのはたくさんあります! 自分のウンチは良いウンチなのか、チェックしてみてくださいね~☆                     良いウンチを出すためには”三つのチカラ”を身につけることが大切です!                     そのうちの一つ、”ウンチを出すチカラ”は ヤクルト腸トレ体操で鍛えることができます~♪ 座って行うこともできるので、ご自宅でも自分のペースで腸トレできちゃいます(*^^*)                     ウン知育教室、いかがでしたか~^^? 良いウンチを出して、毎日元気にお過ごしくださいね(*^^*) 銘苅新都心自治会さま、ありがとうございました~♪

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