講師は愛ちゃん先生です♪
まずは消化器官のお話から・・・♪
色んな模型を使って分かりやすく説明します！☆
みんなで楽しくウンチクイズ～♪
ウンチの重さを体感していただきました☆
※本物のウンチでは無いですよ～っ！
「けっこう重いんだねぇ～」と驚きのご様子（＠o＠）
最後は大人気のヤクルト腸トレ体操～！
みなさんお疲れ様でした＾＾
冷た～いヤクルト400LTで乾杯しましょう！
「みなさんの健康にかんぱ～い！」
健やかな腸にする“腸トレ”！
お食事や運動の他にも
是非乳酸菌を活用して“腸活”をしてくださいね♪
伊原公民館の皆さま、糸満社協さま、
ありがとうございました～（*＾＾*）
