【糸満市】大度公民館さまウン知育教室~(-^o^-)
平成27年9月14日(月)
みなさんこんにちは~!
本日は糸満社協さまからご依頼を受け、
大度公民館さまでウン知育教室を開催しました~\(^^)/
講師は愛ちゃん先生です~!
ウン知育教室、拍手でスタートです~(^^)♪
食べ物が身体の中を通り、ウンチとして出てくるまでのお話をした後、
良いウンチとはいったいどんなものなのかをお伝えしました^^
ダンディーな方がいっぱい!(*^^*)
最後は“ヤクルト腸トレ体操”で腸周りの筋肉を鍛えました~^^
ウンチを出しやすくする身体作り♪
「みなさんの健康にかんぱ~い♪」 「わっはっは・・・♪♪♪」
「美味しい~!」 ゴクゴクゴク・・・
腸を元気にする“腸活”を取り入れて、毎日健やかに過ごされてくださいね^^
大度公民館さま、糸満社協さま、
ありがとうございました~!!!
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